８月９日 これは右手で作った最後のお弁当です 鯛めし(三つ葉添え) 帆立甘辛煮 マグロとネギのオイスターソース炒め 海老と三つ葉のだし巻き卵 小松菜の煮浸し ８月１３日 キャベツと油揚げの煮浸し ご飯（七分付き） 夏野菜グリル 鰯の香草焼 焼豚 ８月２０…

残(酷)暑お見舞い申し上げます。 ２週間ほどサボっていましたが、実は９日の夜誕生祝の宴で(私の)新橋に出かけその帰り道地下鉄に下りる階段で顔面よりダイブしてしまいました。結果右手首骨折と相成りました。 何をするにも不自由です。と言うより何も出来…